🍵 Секрет китайского долголетия: горячая вода
Узнайте, почему китайцы постоянно пьют горячую воду:
- Древняя концепция «внутреннего огня» и её связь со здоровьем
- Как горячая вода влияет на пищеварение и энергию
- Секреты использования горячей воды для контроля веса
- Правильная температура воды для максимальной пользы
Раскроем тайны восточной медицины и узнаем, как простая привычка может изменить ваше здоровье!
Узнайте больше о правилах питания по тибетской медицине в нашем онлайн-курсе «Практика здоровья».
Смотрите видео и применяйте мудрость Востока в своей жизни! 👇
Почему китайцы пьют горячую воду? В этом ролике мы рассмотрим причины, по которым китайцы употребляют горячую …
N.B. Роскомнадзор блокирует Ютуб и ваш доступ к этим знаниям. Найдите выход сами, если это ваш роскомнадзор!
Здравствуйте! Как мой дедушка говорил, первая болезнь — это несварение, первое лекарство — это кипячёное. Горячая вода. В Китае, в больших городах на улице можно встретить много людей, которые несут с собой термос или кружку, в которой что-то там плавает, и вода, и они туда кладут какие-то сухофрукты или орехи, и в течение дня подливают постоянно горячей водой и пьют. Откуда это произошло? И почему они так делают? Есть на востоке такая концепция, которая рассматривает организм как костёр, который постоянно должен гореть. То есть, если наш костёр потухнет, то мы умрём, и основной источник энергии огня — это наша пищеварительная система, желудок. И есть даже в тибетской медицине понятие пищеварительного огня, которое нельзя тушить, нужно всегда его поддерживать. Во-первых, когда проблемы с этим огнём начинаются, у нас начинаются, в первую очередь, проблемы с весом, во вторую очередь — проблемы с энергией, хроническая усталость и так далее. Также с желанием и с мотивацией. Поэтому нужно сохранить энергию огня и вот, китайцы, придерживаясь этой концепции, в течение дня пьют горячую воду. Здесь ещё есть один момент. Говорят, если вы хотите похудеть, пейте перед каждой едой горячую воду за 2-3 минуты, если хотите поправиться, пейте после еды горячую воду. Хочу обратить внимание, когда я говорю «горячая вода», я имею в виду температуру воды 50-60 градусов, поэтому, когда китайцы несут с собой термос с водой, они наверное хотят ли поправиться, либо похудеть, и это в их руках. Если вам интересны правила питания с точки зрения тибетской медицины, вы более подробную информацию можете найти в моём онлайн-курсе «Практика здоровья». Перейдите по QR-коду или по ссылке в описании к этому ролику.
// #клиникачжудши #китайскаямедицина #восточнаямедицина
source
